Fernando /
Maio-2007
| Treino Realizado Maio/2007 | |||||||||
| Dia | Distância | Duração | Ritmo min/km | Tipo | Relevo | Piso | Observações | ||
| 01 Terça | |||||||||
| 02 Quarta | |||||||||
| 03 Quinta | |||||||||
| 04 Sexta | |||||||||
| 05 Sábado | |||||||||
| 06 Domingo | |||||||||
| 07 Segunda | |||||||||
| 08 Terça | |||||||||
| 09 Quarta | |||||||||
| 10 Quinta | |||||||||
| 11 Sexta | |||||||||
| 12 Sábado | 5,0 | 0:25:37 | 5:04 | Contínuo | Variado | Concreto | |||
| 13 Domingo | |||||||||
| 14 Segunda | 3,0 | 0:15:48 | 5:16 | Contínuo | Variado | Concreto | |||
| 15 Terça | |||||||||
| 16 Quarta | |||||||||
| 17 Quinta | |||||||||
| 18 Sexta | |||||||||
| 19 Sábado | 3,0 | 0:16:29 | 5:30 | Contínuo | Variado | Concreto | |||
| 20 Domingo | |||||||||
| 21 Segunda | |||||||||
| 22 Terça | |||||||||
| 23 Quarta | |||||||||
| 24 Quinta | |||||||||
| 25 Sexta | |||||||||
| 26 Sábado | 3,0 | 0:16:44 | 5:35 | Contínuo | Variado | Concreto | |||
| 27 Domingo | |||||||||
| 28 Segunda | |||||||||
| 29 Terça | |||||||||
| 30 Quarta | |||||||||
| 31 Quinta | |||||||||
Kilometragem Mês: 14,0
Kilometragem Ano até a data: 59,6
Kilometragem desde 08/10/2006: 84,6